糖尿病を防ぐために20代からはじめたい4つのこと

2014年05月21日

こんな記事がありました。
糖尿病を防ぐために20代からはじめたい4つのこと

その4つのこととは

  • 適正体重をキープする
  • 糖質に偏った食事に気をつける
  • お酒の量に気をつける
  • 運動習慣を作る

とのこと。それぞれの解説はリンク先でご確認下さい。

「私たちと同じ病で困っている方々のお役に立ちたい」そんな想いからこのホームページを作りました。

糖尿病に関するニュース
糖尿病の知識を深める
血糖値についての知識を深める