2017年02月25日

サラリーマンに悲報。切っても切れない「ストレス」と「糖尿病」の関係

こんな記事がありました。

サラリーマンに悲報。切っても切れない「ストレス」と「糖尿病」の関係 / エキサイトニュース

糖尿病は生活習慣病だという認識が一般的ですが、ストレスによ影響も無視出来ません。ガンなんかもストレスと大きく関係があると言われています。

あと、最近よく聞くテーマは「腸内環境」。腸内環境と様々な病気の関係が明らかになってきています。ストレスを感じると腸内環境のバランスが悪くなり、それが免疫力低下→さまざまな病気のきっかけに。。。というロジックです。

ストレスフリーな生活をしていきたいですね。

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